TERAPIAS SomáticaS

"Os problemas da mente não podem ser solucionados no nível da mente"                                             Eckhart Tolle
 

EXPERIÊNCIA Somática

Somatic Experiencing® (SE) é uma abordagem idealizada pelo médico e terapeuta americano Peter Levine. As técnicas do SE ajudam a lidar com as reações associadas a eventos impactantes comuns ou extraordinários que se tornaram traumáticos para o indivíduo.

A reação aguda ao estresse, o transtorno de estresse pós-traumático, os transtornos de pânico e de ansiedade generalizada são exemplos de estados relacionados às consequências destes eventos e se constituem como foco do nosso trabalho.

A finalidade do SE é promover um ambiente seguro e aporte terapêutico eficaz no apoio aos processos autorregulatórios do corpo que atuam na cura do trauma.

 

 

SAIBA MAIS SOBRE TRAUMA

Segundo Peter Levine¹, “o trauma acontece quando o organismo é forçado além de sua capacidade adaptativa para regular os estados de ativação. O sistema nervoso ‘traumatizado’ se desorganiza, falha e não consegue se recompor. Isto se manifesta em uma fixação global, em uma perda importante na capacidade rítmica de autorregulação da ativação, que orienta, permite estar no presente, e fluir na vida” ¹. Neste caso, a energia residual bloqueada no sistema acarreta a desconexão, podendo desenvolver sentimento de perda do controle e ameaça de morte relativos ao estado de imobilidade e impotência, tornando-se necessário acessar as energias ligadas a estes estados, liberando-as e transformando-as.

 

A partir da observação de que os animais selvagens raramente são traumatizados, Levine conclui que, o retorno da autorregulação natural e a consequente imunidade ao trauma é garantida aos animais pela eficiência e completude dos mecanismos primários de sobrevivência. Desta maneira, as técnicas do método SE ajudam a “liberar o excesso de energia presa e completar as reações de luta/fuga que mobilizamos ao nos defrontar com a ameaça” ². Promovendo a cura do trauma, o SE é uma técnica reconhecida na reintegração do indivíduo que passou por experiências impactantes, comuns ou extraordinárias.

 

¹O Despertar do Tigre, Summus Editorial, 1996.

²Ross, Gina. Da Trauma à Cura, Summus Editoral, 2014.

Soma embodiment

Soma-Embodiment® é uma abordagem corporal desenvolvida pela psicóloga (PhD) Sônia Gomes. O SOMA oferece apoio e orientação que promovem a reorganização estrutural, facilitando a orientação do corpo em relação à gravidade e ao espaço. Isso resulta em percepção e propriocepção restauradas, com maior estabilidade física e aterramento.

O trabalho com o SOMA possibilita:

  • Expansão do sistema perceptivo (hapticidade);

  • Restauração da mobilidade;

  • Desbloqueio das restrições de movimento traumático;

  • Restabelecimento do equilíbrio e fluência em movimento.

 

 

Somática DO SOM

Somática do Som é uma prática terapêutica que se utiliza da sensopercepção e dos estímulos sonoros, vibroacústicos e musicais para a regulação somática e reorganização psicoemocional.  

 

Possibilita a liberação de bloqueios corporais, manifestação das emoções, elaboração de conteúdos inconscientes, acesso aos registros do campo morfogenético e expansão de consciência.

 

Indicada no tratamento de sintomas psicossomáticos, na resolução de desordens sistêmicas, no fortalecimento de estruturas saudáveis do organismo e no aprofundamento do processo de autoconhecimento.

Caracteriza-se como uma prática musicoterapêutica receptiva somático-sonora que vem sendo desenvolvida pela musicoterapeuta Susan Mara Lacerda Gumes a partir de experiências em grupos de aprendizado e vivências terapêuticas sonoras. É um método de caráter integrativo e sistêmico cujos principais objetivos terapêuticos coincidem com os das experiências receptivas, definidos por Bruscia[1]: promover a receptividade; evocar respostas corporais específicas; estimular ou relaxar; evocar estados e experiências emocionais; explorar idéias e pensamentos; facilitar a memória, reminiscências e regressões; evocar fantasias e imaginação; e estimular experiências espirituais, entre outros.

 

Consiste em abrir um Campo de Ressonâncias sonoro-energético aonde o pessoa que passará pelo processo terapêutico (Ressonado) recebe estímulos sonoros produzidos pelos Ressonadores (pessoas que acompanham e participam do processo), fazendo imergir registros armazenados no sistema através da percepção profunda do corpo e das sensações (focalização).

O objetivo, pois, é produzir um campo de exploração sonoro-somático e de ressonâncias sonoro-vibracionais, permitindo a liberação de energias bloqueadas, a manifestação de conteúdos simbólicos conscientes e inconscientes, o tratamento de desordens instaladas e o fortalecimento das estruturas saudáveis do Ser.

 

A Somática do Som trabalha, também, com estados ampliados de consciência através da imersão em harmônicos sonoros (overtones) potencializados e do arrastamento de ondas cerebrais. Estes estados podem ser comparados aos de meditação profunda no qual o cérebro funciona em estado de relaxamento consciente (ondas gama) permitindo ao indivíduo acessar registros de sua sabedoria mais profunda e essencial.

 

[1] Bruscia, Kenneth. Definindo Musicoterapia. Enelivros, 2000.

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